Le due ali della Mindfulness: come coltivare consapevolezza e amorevole gentilezza nella vita di tutti i giorni
Le due ali della Mindfulness come coltivare consapevolezza e [...]
Come la Mindfulness può aiutarci a vivere intenzionalmente
Date: tutte le domeniche dalle 11 alle 12 Approfondimento gratuito [...]
Smettere di rimuginare superando cattive abitudini e comportamenti automatici: il programma di Mindfulness “Unwind Anxiety”
Smettere di rimuginare superando cattive abitudini e comportamenti automatici: [...]
Impariamo il Dialogo Consapevole
Impariamo il Dialogo Consapevole con la Mindfulness, lo psicodramma [...]
Visitiamo le 4 stanze del cuore: amore, compassione, gioia ed equanimità
Date pratica gratuita: ogni mercoledi dalle 20.15 alle 20.45. [...]
Protetto: MSC Dicembre 2020 i materiali del corso
Questo contenuto è protetto da password. Per visualizzarlo inserisci la [...]
Mindful Self compassion (online)
Impariamo ad amare noi stessi, visitando le stanze del cuore [...]
Design your life… scegli il futuro che ti piacerà di più
Impara a prendere decisioni di cui non ti pentirai [...]
Coaching per superare i tuoi pensieri limitanti
Impara a fare con facilità, serenità e continuità ciò che [...]
Mindfulness ed intelligenza emotiva: un laboratorio
"Mindfulness ed intelligenza emotiva: un laboratorio" Come migliorare la [...]