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  • Coltivare priorità e relazioni con mindfulness ed intelligenza emotiva

Coaching individuale e corsi di Mindfulness in gruppo

Per imparare a coltivare relazioni e priorità con serenità, passione ed equilibrio
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Ti senti frenata dalle tue emozioni?

Non sei soddisfatta delle tue abitudini?

Non sai come cambiare? Non riesci a farlo?

Capire i tuoi bisogni emotivi e come prendertene cura ti aiuterà a:

Migliorare le tue relazioni con gli altri, perché grazie ai neuroni specchio più capisci te stesso e più sei in grado di capire gli altri

Cambiare abitudini non produttive perché sarai in grado di bilanciare emotivamente i pro e contro di ogni comportamento smettendo di perseguire solo i piaceri più immediati

Avere comportamenti più coerenti con i tuoi obiettivi mantenendo un atteggiamento sereno, tranquillo, giocoso, appassionato come quello di un bambino che impara a camminare incoraggiato dall’affetto della mamma

Vuoi imparare a coltivare le 4 espressioni più belle dell’amore?

Visitiamo le 4 stanze del cuore: amore, compassione, gioia ed equanimità

Presentazione del Mini-Ritiro Lunedì 18 ottobre 2021 alle 21.00 (sostituisce la mezz’ora abituale di pratica).

Un Mini-Ritiro per coltivare il sorriso e meditare e riflettere sulle “uniche quattro emozioni che vale la pena di coltivare” (Gautama Siddharta, detto il Buddha cit. dalla “Metta Sutta”).

Vi offriamo tutti i lunedì mezz’ora di pratica gratuita. La […]

Chi sono

Mi chiamo Eduardo Giordanelli e sono più di venti anni che aiuto persone ed aziende a centrare i loro obiettivi e a superare le paure e le titubanze tipiche di chi vuole cambiare. Sono considerato un esperto di Transformative Learning and Change, sia a livello individuale (Life Coach) che aziendale. Uso tecniche di Coaching efficaci e validate a livello internazionale da studi svolti nelle principali università come Harvard, Standford, University of Massachusetts. So quanto sembri difficile cambiare e come invece sia possibile farlo perché ho visto i risultati sugli altri e su di me. continua...

In parte italiano, in parte americano e in parte dominicano, anche il mio percorso accademico è stato internazionale con la laurea in ingegneria conseguita in Italia, la specializzazione in educazione degli adulti nel Regno Unito ed ulteriori approfondimenti a Stanford, University of Massachusetts ed Harvard. Ho avuto incarichi professionali, oltre che in Italia, anche in Spagna, Inghilterra, Belgio, Austria e Repubblica Dominicana.

Da un paio d’anni lavoro anche con scuole ed adolescenti sia come formatore che come Coach e collaboro con psicologi mantenendo sempre il rispetto delle reciproche competenze. 

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Ti senti frenata dalle tue emozioni? Non sei soddisfatta delle tue abitudini? Non sai come cambiare? Non riesci a farlo? I nostri corsi di Mindfulness in gruppo o i nostri servizi di Coaching individuale ti insegnano a capire e soddisfare i tuoi bisogni emotivi. Cosi potrai affrontare ciò che capita con serenità, sicurezza ed equilibrio e coltivare le relazioni e le cose più importanti con efficacia, passione e divertimento
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Coaching individuale

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Coaching per superare i tuoi pensieri limitanti

Non sai che direzione prendere?

Design your life… Scegli il futuro che ti piacerà di più

Corsi di Mindfulness

Le tue emozioni ti frenano invece che sostenerti nel coltivare le tue priorità e le tue relazioni?

Mindfulness ed intelligenza emotiva

Non riesci a cambiare abitudini alimentari? Non riesci a dimagrire o a mantenere il peso dopo che lo hai perso?

Digiuna, medita, ama

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